w miejscu

[...] sie tylko tribulusem bo kompletnie nie czułem bloku po 4 tygodniach na p-plexie.M-drol podobno mocno blokuje a e-stane wcale.Co do kreatyny po cyklu ja nie zjadłem i spadków praktycznie brak.Zrobiłem na cylku 4kg dobrej jakosci i 15kg na klatke w 4 tygodnie.Tylko nad osłona wątroby bym pomyślał na Twoim miejscu ja jadłem liver detoxifier z NOW

Leyus - jest jedna stonowcza roznica miedzy BC a Kalifornia - to ze przez wiekszosc roku w jednym miejscu lezysz na lezaku, a w drugim odmrazasz sobie dupe! http://en.wikipedia.org/wiki/Vancouver - tu jest dosc cieplo! Mi odpowiada pogoda typu gorace lato, zimna zima, nie moglbym zniesc calorocznych upalow, dlatego walsnie argentyna na emeryture [...]

Nie czarujmy sie... Wiekszosc z tych mlodych nawet z domow nie wyjedzie na zgrupowanie i nie spotka sie w jednym miejscu z bardziej doswiadczonymi, a szkoda :/

[...] który się tam znajduje można określić tylko w jeden sposób - A Herkules? Mój znajomy tam chodzi, z relacji kumpli to słyszałem, że tam chodzą same szafy i bez jakiegoś czasu spędzonego na siłowni w innym miejscu można sobie darować trenowanie w tamtejszym klubie Jak zdążę to jeszcze dzisiaj postaram się wziąć za ułożenie diety na masę Pozdro

[...] odżywki. Wybacz, ale porównanie reklam Megabolu (komiksy i dibencozide zastępujący sterydy) ze stoiskiem na Olympii i np. obleganym stoiskiem na Fibo jest trochę nie na miejscu. Nawiasem mówiąc reklamy Megabolu są bardzo pomysłowe i przyciągające klientów o czym niedawno rozmawiałem nawet z szefem Megabola (może go znasz? ) Poza tym ja [...]

[...] się na np HP czy XP, wszystko powinno być dopięte na ostatni guzik, pamiętaj też że stack to nie jest KOX i cudów też spodziewać się nie możesz. Czy wziąłbym na Twoim miejscu stack na pierwszy raz? chyba nie, postarałbym się o dobrą kreatynę i skoncentrowałbym się na diecie i odżywkach ją uzupelniających w kcal. Nauczyłbym się podstaw, [...]

[...] i trzeba sie na przyszlosc tez ustawiac do poki sie jest na topie czemu ma nie jezdzic i zarabiac kase jezeli chca go ogladac powiedzcie to samo byscie robili na jego miejscu bo ja tak nie chodzi tu czym on sie wozi jaka fura tylko ze strongmanem nie mozna byc cale zycie trzeba sobie emeryture jakos skas wziasc , takze jesli sie ma szanse [...]

Najwyższy czas żeby na AC wskoczył na podium. Jak się zaweźmie to będzie mocny jak nigdy. Dotychczas kończył na 4,5 i 6 miejscu. Teraz jeżeli nie będzie miał kontuzji to jest w stanie wygrać platformę czy yoka a w pozostałych konkurencjach skończyć w 6, ale zobaczymy czy wogóle wystartuje. Pozdrawiam!

są specjalne kleje do uszu. ale klej do tkanin też sie sprawdza - u anglików trzeba uzyskać załamanie ucha w określonym miejscu, ale ja się tym tak bardzo nie przejmowałam

a ja mam pytanie z zupełnie innej beczki, do Lejdisek z wwy - czy któraś z Was kojarzy gdzie mogę kupić mięso mielone na miejscu (Bielany/Żoliborz najchętniej ale w akcie desperacji pojadę dalej :)) wszędzie sprzedają tylko ten s*it na tackach, a życie mi jeszcze miłe...

[...] fizjoterapeute , poprawia się i jesteś w trakcie terapii to co tu doradzać ? Takie zmiany dolegliwości gdy ból ustępuje , cofa się i pojawia się lekki dyskomfort w innym miejscu są dość powszechne ponieważ oragnizm w trakcie dolegliwości wytworzył kompensacje i teraz gdy zaczyna wracać do normy te miejsca mogą się odzywać natomiast powinna [...]

Mam mały problem ze swoją dieta. Okazalo sie, ze 3100kcal to za malo i niestety schudlem 3kg w przeciagu jakis 2-3 tygodni. Jestem wlasnie na etapie rozwazania w ktorym miejscu podbic kalorie. Na pewno wrzuce 5 jajek na sniadanie, powieksze posilek przed i potreningowy o wieksze ilosci miesa. Dobije jeszcze odrobine tluszcze, tak aby w kazdym [...]

[...] wznosy bokiem i te oryginalne hantle u Radka w siłowni. /SFD/Images/2016/9/15/9a0b11c62d8f4495a993adfa92dc0ab5.jpg /SFD/Images/2016/9/15/8919b0176f44411e8fad90dd27fdd322.jpg /SFD/Images/2016/9/15/466138ca473842cbb24024b3a265f1dc.jpg I wiadomo-pamiatkowa fotka zawsze na miejscu :) /SFD/Images/2016/9/15/2dfef3c39cbc400ea3e1a952f64bd33f.jpg

Już na miejscu w San Marino,podróż była długa i ciekawa :) /SFD/2016/12/1/f93255c0cce1483588a897bc80577bf2.jpg

Ruch wiedzial o tym ze bedzie musial spelnic wymogi od bardzo dawna dluzszy czas byl na 1 miejscu i od poczatku sezonu celem byl awans pewnie liczyli na to ze bedzie jak zawsze ze na poczatku polowa klubow nie dostanie licencji a pozniej ostatecznie kazdego przepuszcza ta sytuacja ma jeden plus zespoly teraz beda podchodzic pewnei zdecydowanie [...]

Nareszcie właściwy człowiek na właściwym miejscu w typerze %-)

Waga pokazywała więcej bo stała w złym miejscu,podłogę mam krzywą :) Waga dzisiaj 67 kg Trening klatka 1.WL - 5x42 / 5x60 / 5x70 / 5x77,5 / 87.5 kg x 8,6,6 2.skos plus - 5x42 / 5x52,5 / 62 kg x 6,6,5

Zawsze jest jakieś "zaskakujące ćwiczenie", czy sposób wykonania.. A na koniec oceni po swojemu, mając regulamin w pewnym ciemnym(podobno) miejscu.

Zawsze jest jakieś "zaskakujące ćwiczenie", czy sposób wykonania.. A na koniec oceni po swojemu, mając regulamin w pewnym ciemnym(podobno) miejscu. Chyba nie wiesz ale.pisalem o tym czwarty post od dolu http://m.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_%C5%BCycie%3Aplany%2Copinie%2Ckomentarze_-t1122200-s182.html

drazekm, duży szacunek za pompki, pozamiatałeś wszystkich, jeżeli chodzi o technikę wykonania, gdyby osoba na 1 miejscu nie robiłaby przeprostów i blokowań w łokciu, nie wykręciłaby takiego wyniku.